ダブルふりんをやめてよかった!別れた後の心理は?後悔しない別れ方

ダブルふりんをやめてよかった!別れた後の心理は?後悔しない別れ方

 

「ダブルふりんをやめてよかった。そう思えるのも後悔しない別れ方ができたからだと思う」

 

ダブルふりんはお互い家庭があり離婚も望まないため、どちらかが嫌にならない限りズルズルと続く場合があります。

 

何度もやめようと思ってもつい流されてしまうことも。

でもこのままじゃいけないと別れを決意したとき、後悔しないように別れたいものですよね。

 

ダブルふりんの関係は一番いい時に別れると、お互いにとって特別な存在として心に残ります。

できればお互いが納得して揉めずに別れたいですよね。

 

今回は、ダブルふりんをやめてよかった瞬間や別れた後の心理についてご紹介していきます

 

綺麗に別れたら後悔することもなく、充実した生活を過ごせるようになりますよ。

後悔しないダブルふりんの別れ方についてもお話ししていきます。ぜひ参考にしてみてください。

 

目次

ダブルふりんをやめてよかった瞬間とは?未練はない?別れた後の心理

ダブルふりんをやめてよかった!別れた後の心理は?後悔しない別れ方

 

ダブルふりんをやめてよかったと思えるのは、別れた後にこのように感じた時です。

  • 罪悪感や不安がなくなった
  • 家族の大切さ改めて感じた
  • ポジティブになった
  • 友達との交流が復活した

 

このように別れた後に未練よりも安心感で満たされるため、後悔しないのでしょう。

ふりんとはいえ、精神的な繋がりが深ければ深いほど、離れることに躊躇してしまうものです。

 

ダブルふりんはいつまでも続けられませんが、関係が良い時に別れれば、綺麗な思い出として残すことができます。

それに別れたあとは精神的にも安定するため、良いこともあるんですよ。

 

ではここから、ダブルふりんをやめてよかったと思う瞬間について、それぞれ詳しくみていきましょう。

 

ダブルふりんをやめてよかった①:罪悪感や不安がなくなった

 

ふりんをしている以上、常に罪悪感は消えないものです。

自分の家族にはもちろん、相手の家族への罪悪感も抱いてしまいますよね。

 

周りから「それならやめれば」と言われてしまっても、一度彼に気持ちが入ってしまうと離れるのは難しいものです。

 

好きになればなるほど、罪悪感といつかバレるかもという不安はつきまといます。

かといって彼を失うのは辛いですよね。

 

ダブルふりんをやめると、この罪の意識のループから解放されます。

むしろ家族に優しくできるようにもなり、気持ちが安定するのです。

 

ダブルふりんをやめたら、常に感じていた不安もなくなる。

家族や世間への罪悪感がなくなり楽になる。

 

ダブルふりんをやめてよかった②:家族の大切さ改めて感じた

 

ダブルふりんをしていると、つい彼のことを考える時間が増え、家族のことを疎かにしてしまうこともあります。

 

また、彼と上手くいかなければ、家族に対して嫌な態度をとってしまうことだってありますよね。

そんな自分が情けなくなったり、嫌になったりすることもあるでしょう。

 

でも、ダブルふりんの彼と別れれば、家族に対してもっと優しくなれます。

 

今までよりも家族に気を配る余裕ができるため、妻として母として愛情で包むことができるのです。

家族への愛情を改めて感じることができれば、自然と心も落ち着いてきますよ。

 

彼に費やしていた時間を家族のために使えるようになると、気持ちに余裕ができて楽になります。

そうすれば自然と家族にも優しくでき、家族を大切にしようと思えるようになるでしょう。

 

ダブルふりんをやめてよかった③:ポジティブになった

 

ダブルふりんをしていると、罪の意識からかネガティブな気持ちになることも多いはずです。

「こんなことをしていちゃダメなのに」

「こんな自分は家族に愛される資格がない」

「このままじゃ罰があたるかも」

 

と不安が常に心の隅にあり、自分を否定してしまいますよね。

でも、ダブルふりんをやめれば彼のことで悩む時間もなくなり、自分のことを考えられる時間が増えるんです。

 

彼のために費やしていた時間を自分のために使えるようになりますからね。

そうすると、今までよりも前向きに考えられるようになりますよ。

 

何か新しい事を始めてみたくなったり、家族のために何かをしてあげたくなったり。

自然と前向きな気持ちになって行動ができるようになるんです。

 

それに、あなたの心のストレスが減るため、自分を肯定することができますよ。

精神状態が安定すると心が解放され、それによって自分をポジティブに捉えることができるようになります。

 

ダブルふりんをやめてよかった④:友達との交流が復活した

 

ダブルふりんをしていると、友達との交流が疎かになってしまうこともありますよね。

 

友達に何か聞かれても、彼のことを話せないためストレスが溜まります。

もし彼のことを話して、それを聞いた友達が引いて離れていってしまったらと思うと怖いですよね。

 

それに恋愛に夢中になっている時は、友達との時間があったら彼と会いたいというのが女性の本音です。

女友達は一度離れてしまうと全く連絡を取らなくなることもありますよね。

 

でも、ふりんをやめたら一番会いたくなるのは、女友達だったりするんです。 

 

他愛のないお喋りをしたり買い物にいったり、一緒にはしゃげる友達と過ごすだけで気持ちが楽になりますよ。

それまで少しネガティブな気持ちになっていた生活も、そんな女友達が変えてくれます。

 

彼といると失うことが怖くなりますが、いざ離れてみると自分には他にも大切な人たちがいたことに気付けるのです。

 

ダブルふりんをやめてよかった!後悔しないダブルふりんのわかれかた

ダブルふりんをやめてよかった!別れた後の心理は?後悔しない別れ方

 

ダブルふりんをやめてよかったと思える瞬間をお話ししてきましたが、では、別れるにはどうすればいいのでしょうか。

 

後悔しないように別れるためには、ズルズルしないでしっかりと別れる覚悟をもつことが大切です。

できればお互いが納得して綺麗に別れたいですよね。

 

ここからは、後悔しないダブルふりんの別れ方をご紹介していきます。

 

一方的な別れではなくお互いに笑顔で別れる

 

どちらか一方的な気持ちで別れを告げるのではなく、お互いが納得して別れることができれば笑顔で別れられます。

 

最後にケンカ別れのような形になるのは、絶対に避けたいですよね。

ダブルふりんは、できれば自然消滅で別れたくない。

なぜなら、モヤモヤしたまま気持ちが残ってしまうから。

 

あなたが別れようと思ったのなら、素直に彼に気持ちを話しましょう。

「もうそろそろ終わりにしよう」とできるだけ冷静に落ち着いたトーンで話せたらいいですよね。

 

もし彼がためらったり別れを拒まれたとしても、感情的になってはダメですよ。

彼を説得するには、あなたの本気が伝わらないといけないからです。

 

本当に別れたいという気持ちが伝わるように話してください。

自分の話をしたら、それと同じように彼の話を聞いてあげることも大切です。

彼も言いたいことはたくさんあるはずですから。

 

彼が納得できるまで、時間が掛かっても話し合ってみてください。

ただ彼が何をいっても「それでも私は別れたい」と強い気持ちを持つことが大切です。

 

そうすることで彼にあなたの本気が伝わり、彼は少しずつ納得できるはずです。

お互いに納得ができたら、あなたの最高の笑顔で別れを言いましょう。

 

最後は必ず笑顔で!

別れた後に彼があなたを思い出す顔が、あなたの最高の笑顔であって欲しいですよね。

 

最後に思い切りデートを楽しんで気持ちを置いて別れた

 

最後に思い切り2人の時間を楽しんでください。

これは絶対におすすめです。

 

思い出を作ってしまうと、別れたくなくなってしまうと不安もあるかもしれません。

でも時間が経てば、最高に楽しかった思い出に変わりますよ。

 

その思い出がこの先にあなたに何か辛いことがあっても、支えてくれることがあるかもしれません。

女性は誰かに愛されていたことがあると自信になりますからね。

 

だから、最後に思いっきり彼とデートを楽しんでください。

思いっきり楽しむことができたら、女性はむしろ未練がなくなることもあります。

 

「あなたと出会えて良かった」「今までありがとう」と素直に感じることができるからです。

 

楽しかった時間の中に彼への気持ちも置いてくれば、その思い出はあなたの一生の宝物になりますよ。

 

別れた後は連絡先も消し、自分の今の生活を充実させた

 

彼と最後に思いっきり楽しんで別れたら、もう彼の連絡先を消しましょう。

これも絶対にやって欲しいことです。

 

未練は自分から断ち切らないと後ろ髪がずっと引かれてしまいますから。

そこまでやったら後は自分の時間を大切にして、今度は自分の生活を充実させることを楽しみましょう。

 

とはいえ、別れて間もないうちはきっと彼のことを考えてしまう時間もあるはずです。

しかも何度も何度も。

そんな時は、彼と過ごした最後の時間を思う存分に思い出してください。

 

愛されたという記憶があなたに女としての自信をくれます。

自信がもてたら、あとはまた自分の生活を楽しむことに意識を向けてくださいね。

 

やりたかったことをやってみたり、家族との時間を大切に過ごしたり、そうやって自然と彼への気持ちは薄れていきます。

 

まとめ

ダブルふりんをやめてよかった!別れた後の心理は?後悔しない別れ方

 

今回は、ダブルふりんをやめてよかったと思える瞬間と、後悔しない別れ方をご紹介しました。

 

自分のためにも家族のためにも、別れる決意をすることは大切ですよね。

いつかは決心をしなければいけないことですから。

 

でも別れたとしても、彼とのことをなかったことになんてしなくていいんですよ。

彼と過ごした時間はあなたの大切な時間です。

 

大切なのは、別れた後にあなたの人生を前向きに生きることですよね。

彼との思い出を胸に残しながら、時々思い出しながら、家族の笑顔を守っていってください。

 

 

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