小型突起付きマッサージボール

この商品について

セリアの小型突起付きマッサージボールは、床や壁との間に挟んで背中や腰、足裏を刺激するセルフケア用品で、税込110円（税抜100円）。持ち運びも楽です。

デスクワークで固まった背中や、立ち仕事のあとの足裏。マッサージに行くほどではないけれど、ちょっとほぐしたい——そんなときに手軽なのが、セリアの小型突起付きマッサージボールです。突起のついたボールを床や壁との間に挟み、背中や腰、足裏などの気になる部分に当てて刺激するセルフケア用品。2026年9月時点で税込110円（税抜100円）と、気軽に試せる価格なのがうれしいところです。

使い方は、ボールを体の気になる部分に当てて体重をかけ、転がしたり押し当てたりするだけ。足裏なら座ったまま床に置いてころころ、背中なら壁にもたれてボールを挟み、体を上下に動かすといった具合です。コンパクトなサイズで持ち運びしやすいので、職場のデスクに置いておいたり、旅行カバンに入れておいたりと、外出先でのちょっとしたケアにも向いています。寝る前にテレビを見ながらほぐす、なんて習慣にもしやすいですよ。

資料ではセリアで扱われている商品として紹介されていて、ダイソーでの取り扱いは確認できていません。購入するときは、近くのセリアで在庫や仕様を確かめてみてください。体重をかけるので、最初は力を入れすぎず、痛気持ちいいくらいから始めるのが無難です。体調に不安があるときや痛みが強いときは無理に使わないようにしましょう。高価なマッサージ器を買う前のお試しとしても、110円なら納得感があります。

ポイント

• 床や壁との間に挟んで背中・腰・足裏を刺激するセルフケア用品
• 突起付きのボールを転がしたり押し当てたりして使う
• コンパクトで持ち運びしやすい
• 税込110円（税抜100円）

購入・使用時の注意

• 資料では販売店がセリアとされており、ダイソーでの取り扱いは確認できない