
ダンベル
セリアのダンベルは、水を入れて重さを調節する透明なプラスチック製のボトルタイプ。税込110円(税抜100円)で、満タンにすると1kg強になります。
アウトドア — 100均
ダンベル・ヨガ・縄跳びなどのフィットネス・スポーツ用品です。 100円ショップで見つかる18商品を、写真や他店比較の情報が多い順に並べています。

セリアのダンベルは、水を入れて重さを調節する透明なプラスチック製のボトルタイプ。税込110円(税抜100円)で、満タンにすると1kg強になります。

セリアのバランスボールは、空気を抜くと手のひらサイズになる小型タイプで、税込110円(税抜100円)。姿勢サポートや足裏マッサージに使えます。

ダイソーのフラフープは、アウトドア・スポーツ用品売り場にある子ども向けの一体型タイプが税込110円(2026年6月時点)。大人向けの330円組み立て式もあり…

セリアのウォーターダンベルは、水を入れて重さを調整できるトレーニング器具で、税込110円(税抜100円)で買えます。

ダイソーのストレッチ足袋は、こはぜのないソックス型で着脱しやすいポリエステル製の白足袋風靴下で、税込110円(一部220円)で買えます。

ダイソーのトレーニングチューブは、両端を引っ張って負荷をかける筋トレ・ストレッチ用のゴムバンド。税込110円で、売り場は店舗ごとに異なります。

ダイソーのハンドグリップは握力を鍛えるトレーニング器具で、10kg〜25kgの定番モデルが税込110円(税抜100円)で買えます。

ダイソーのバットは、プラスチック製やスポンジ製の練習用バットです。税込110円で、野球の入り口や室内でのフォーム確認、新聞紙ボール打ちに向いています。

ダイソーのボリュームアップタイプ(レモン型)は、ブラのカップ下部に入れてバストを押し上げる成型パットで、税込110円です。

セリアの吹き戻し(ピロピロ)は4本入り税込110円(税抜100円)の吹いて遊ぶ玩具。大人の腹式呼吸や肺活量トレーニングにも使われています。

ダイソーの氷嚢は税込110円(2026年8月時点)。丸型・折りたたみ式・ソフトタイプ・大容量タイプなどがあり、アイシングや発熱時、熱中症対策に使えます。

ダイソーの縄跳びは、ロープを回して跳ぶ定番の運動用具で、カラーバリエーションが複数あり税込110円で買えます。

ダイソーの自転車用空気入れは、長さ約25cmのプラスチック製ハンディタイプです。英式バルブに対応し、税込110円でママチャリの空気補充に使えます。

セリアの鉛筆グリップは、鉛筆にはめて握りやすくし、指の位置を整える補助具。シリコンタイプや三角形タイプなどが税込110円(税抜100円)で買えます。

ダイソーのプラスチック製青竹踏みは税込110円。凹凸のある表面に足を乗せて足裏をほぐす健康グッズで、手軽なセルフケアに向いています。

筋トレ用の人間用ダンベルは、ダイソーで1kg〜3kgのものが並んでいます。カタログ記録の価格は税込110円で、セリアでは実用的なダンベルは扱っていません。

セリアの吹き戻しは、息を吹き込むと紙の先端が伸び、吸うと戻る紙製の練習具です。税込110円(税抜100円)で、複数本入りのセットもあります。

ダイソーの青竹踏みは、凹凸のある表面に足を乗せて足裏を刺激するプラスチック製の健康用品です。価格は税込110円(税抜100円)で手軽に試せます。